39º Dia – Um Atleta em 100 dias
39º Dia – Tem algum pessoa ou algo que te inspira a conseguir seu resultado?
desafio dos 100 dias
38º dia – Um Atleta em 100 dias
38º Dia – Tem algum exercício que não conseguia fazer no começo e agora já
37 dia – Um Atleta em 100 dias
#umatletaem100dias 37º Dia – A gelatina é uma sobremesa de origem animal rica em colágeno, que é o elemento
36º dia – Um Atleta em 100 dias
#umatletaem100dias 36º Dia – Gosta de suco? Qual o seu preferido? . Amamos sucos e nossos
35º dia – Um Atleta em 100 dias
#umatletaem100dias 35º Dia – A roupa sempre é uma boa forma de vermos as mudanças
34º dia – Um Atleta em 100 dias
#umatletaem100dias 34º Dia – A natureza nos dá ótimas opções de carboidratos, batata doce, mandioca, inhame.
33º dia – Um Atleta em 100 dias
33° Dia – Durante um período do mês as mulheres retém liquido, mas isso não
32º dia – Um Atleta em 100 dias
32° Dia – Você deseja resultados não só de perda de peso ou ganho de
31º dia – Um Atleta em 100 dias
31° Dia – Novos 30 dias e novas metas, já traçou a meta destes 30
30º Dia – Um Atleta em 100 dias
#umatletaem100diasE ontem era o dia de pesagem, mas como hoje tínhamos consulta e avaliação com
