Exagerou no Carnaval? Veja como voltar à rotina saudável após a folia
Nutricionista dá dicas para ajudar a recuperação e voltar para a dieta
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Carnaval em forma: dicas para uma folia saudável e cheia de energia
Às vésperas da festa mais esperada do ano, Leandro Twin, embaixador da Bluefit Academia, revela estratégias para aproveitar o Carnaval com vitalidade e bem-estar, seja você um folião assíduo da academia ou alguém prestes a iniciar uma jornada fitness.
Cinco dicas de preparação física para enfrentar os dias de folia
Seguir o trio elétrico, acompanhar o ritmo da bateria, dançar, subir e descer ladeiras. O
Entre em forma para o Carnaval
A festa popular mais aguardada dos brasileiros está chegando. E não adianta elaborar fantasias criativas
CORRIDA com cara de CARNAVAL | Maceió Run Festival 2019
Corrida ou carnaval? Tinham crianças, adultos e famílias reunidas com o objetivo de brincar muuuuuuiiittoooooo.
