Mortes pela doença aumentaram 72% na última década; Na semana do Dia Nacional de Prevenção à Hipertensão Arterial (26/4), especialista destaca a importância de melhorar o bem-estar do corpo e da mente em todas as idades
O público feminino tem razões a mais para se movimentar em prol da saúde
Estudos mostram relação direta entre a prática de exercícios e a diminuição da percepção de estresse no trabalho
Especialista da Bluefit destaca medidas cruciais para manter a saúde e o desempenho nos exercícios em meio à previsão de calor extremo.
Na semana do Dia Mundial do Rim especialista alerta para a importância de incluir indicadores renais, como a creatinina, no check-up anual; exame pode auxiliar no diagnóstico precoce da Doença Renal Crônica
Especialista explica os benefícios em atuar nas necessidades específicas da terceira idade
Quando alguém que não tem o costume de correr ou fazer atividades físicas passa a
De acordo com Bruno Sapo, o resultado final vai variar pelo objetivo de cada pessoa, mas é possível construir glúteos em proporções dos sonhos apenas com treino e dieta
O corpo exige atenção na prática de atividades físicas e esportivas para evitar desconfortos e lesões
Manter a saúde e a vitalidade em dia depende de uma série de fatores. Hoje
