19º dia – Um Atleta em 100 dias
#umatletaem100dias 19º Dia – Os equipamentos corretos são importantes para a atividade física, têm usado?
Um Atleta em 100 Dias
18º dia – Um Atleta em 100 dias
:#umatletaem100dias 18º Dia – Faça uma receita (café, almoço ou janta) FIT que você gosta
17º Dia – Um Atleta em 100dias
#umatletaem100dias 17º Dia – O ovo tem sido um alimento bem consumido no meio FIT,
16º dia – Um Atleta em 100 dias
#umatletaem100dias 16º Dia – Agora é hora também de tirar uma foto fazendo aquela refeição
15° dia – Um Atleta em 100 dias
#umatletaem100dias 15º Dia – Você com certeza está se sentindo melhor, se tiver praticando atividade
14º dia – Um Atleta em 100 dias
#umatletaem100dias 14º Dia – Qual seu café saudável para hoje? Hoje foi batata doce amassadinha
13º dia – #umatletaem100dias
13º Dia – As frutas são ótimas opções, mostre as suas frutas preferidas. Vanessa antes
12º dia – #umatletaem100dias
12º Dia – Podemos ter vontade as vezes de comer doces, tem alguma opção saudável?
11° dia – #umatletaem100dias
#umatletaem100dias 11º Dia – Ontem foi sua primeira pesagem, o que achou do resultado, tire
10º dia – #umatletaem100dias
10 dias e super feliz com resultado, foco e determinação. Ter um bom resultado no
