56º dia – Um Atleta em 100 dias
56º Dia – Almoço saudável? Hoje, foi dia da sobra de domingo e aí deu
56º Dia – Almoço saudável? Hoje, foi dia da sobra de domingo e aí deu
55º Dia – Qual proteína tem reforçado sua alimentação? Reforçamos a nossa alimentação com a
54º Dia – Está firme nos exercícios? Hoje foi dia de participar do Atleta Solidário,
52º Dia – O que tem no jantar de hoje? Hoje foi uma sopinha, e
50º Dia – Quinta pesagem…Olá pessoal, mesmo no período de maior inchaço e retenção de
49º Dia – Já treinou hoje? E hoje foram 10 kms com ele, meu amigo,
48º Dia – Como está seu prato? Colorido?Temos buscado comer bem todos os dias e
47º Dia – Usa açúcar ou adoçante? .Neto usa açucar demerara ou mascavo. .Eu (Vanessa),
46º Dia – Salada crua é uma boa opção, você gosta? Mostre. Nosso cardápio tem
45º Dia – Gosta de vitamina? Qual a sua preferida? Minha ( Neto) vitamina preferida