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A batata-doce tem propriedades que contribuem para a boa formação muscular, por isso, pessoas que
Trocar pão branco por integral vale como uma caminhada leve
Um novo estudo sugere que a substituição de grãos refinados por grãos integrais na dieta
PANQUECA FIT DE BANANA 3 INGREDIENTES com CALDA DE CACAU
Que tal fazer para o lanche uma panqueca fit de banana com apenas 3 ingredientes
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Final de ano é época que a maioria das pessoas só pensam em comer. Quem
Ovo cru no café é a nova tendência do fitness
Para os amantes do fitness – e não só – já pode ser um hábito
Café, será mesmo saudável? / Alimentos Saudáveis
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Vídeo: Dica – abobrinha gratinada
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Muitas vezes sentimos aquela vontade de comer um bolo fácil de se fazer e que seja uma receita saudável.
Conosco também é assim, por isso vamos ensinar uma receita de bolo simples de banana no microondas.
