Olá caros atletas, amigos e parceiros, neste último final de semana aconteceu o II Curso Básico de Navegação VO2 EXTREME e foi um sucesso.
Pude estar participar e absorver conhecimento com palestras dadas por nossos amigos Jackson Silva e Deborah Feiden e também pela nutricionista Tássia Toledo.
A aula teórica foi feita no sábado abordando assuntos essenciais para uma boa navegação.
No domingo tivemos uma ótima aula prática onde Jackson nos passou dicas em campo.
Agradecemos a parceria mais uma vez da VO2 EXTREME, SllalomBike, Jackson Silva e Deborah Feiden.
Confiram algumas fotos:
Você pode gostar
-
Olympikus é a marca esportiva oficial da 28ª Maratona Int. de São Paulo e traz pelotão com 17 atletas de Elite para a prova
-
Especialista apresenta treino de supersérie para braços
-
Trilha e Banho: Um Domingo Perfeito em Utinga
-
Polar apresenta a maior Black Friday da sua História
-
Cinco exercícios simples para aliviar a cólica menstrual