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Fomos participar de uma aula de funcional para colocar em prática alguns estudos da matéria

Todo final de semana temos aquele longão na planilha. Saímos para rodar os 14km mas

Muitas pessoas treinam, treinam e não conseguem melhorar, veja neste vídeo alguns dos motivos.

Vemos muita gente se lesionando depois de algum tempo praticando a corrida, por que será?

Se você já teve vontade de praticar corrida de rua, esse momento é seu! O

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A Sprint Ultramarathon lançou a sua segunda pele e nós fizemos o teste neste vídeo.

10k para a conta no Desafio Trail Run Alagoas, com direito a muita ladeira, mata

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Com a nova e belíssima mesa da polítorno, o ambiente ficou clean, lindo e organizado.