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Por que o carboidrato se tornou o vilão da alimentação? A Coach de Emagrecimento, Elaine Rodrigues critica as dietas restritivas
‘Isso está completamente errado. O carboidrato é um dos nossos grandes amigos para a queima de gordura’, ressalta a também ex-atleta fitness que desenvolveu compulsão alimentar após ser submetida à regimes rigorosos
