Um Atleta

CAFÉ ANTES OU DEPOIS DO TREINO?

By Um Atleta / 30/05/2017

24 de maio é dia nacional do café e fizemos este vídeo com alguns benefícios

By Um Atleta / 30/05/2017

Devido as fortes chuvas em todo o estado de Alagoas, a RDA foi em 27/05/17

By Um Atleta / 23/05/2017

Estratégia e força nas canelas foram nossas armas usadas no trekking Guarini para alcançar o

By Um Atleta / 23/05/2017

Iniciamos hoje o novo quadro UM ATLETA RESPONDE, neste quadro estaremos respondendo aos comentários que

By Um Atleta / 19/05/2017

Estão abertas as inscrições para o Trekking de Outono Rastro D’aventura que será realizado em

By Um Atleta / 17/05/2017

Na hora de praticar atividade física, você já se deparou com o problema de onde

By Um Atleta / 15/05/2017

Recebemos em casa 3 caixas enormes da Politorno para o quarto do bebê e você

By Um Atleta / 09/05/2017

O Sindicato dos Policiais Rodoviários Federais de Alagoas está organizando o 1º Circuito PRF de Corrida

By Um Atleta / 08/05/2017

O sol deu uma trégua, mas como todo trekking tem sempre uma dificuldade, a lama

By Um Atleta / 05/05/2017

Nosso amigo Silvio Boia do Programa Kilometragem participou no último sábado de um treino do