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10 erros que prejudicam a performance de quem quer evoluir na corrida

By Um Atleta / 21/08/2023

O objetivo é progredir no treino e dar um upgrade na performance, mas sem a ajuda de um profissional especializado a jornada será repleta de percalços e frustrações

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Corrida Santander Track&Field Run Series retorna ao Plaza Shopping Itu para mais uma etapa

By Um Atleta / 21/08/2023

É o segundo ano que a etapa ocorre no Plaza Shopping Itu

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Ex-jogadora da seleção brasileira dá aulas de educação física e comenta partidas da Copa feminina

By Um Atleta / 18/08/2023

Juliana Cabral jogou como zagueira no time nas Copas do Mundo de 1999 e 2003 e é uma referência por sua trajetória como atleta; hoje, fora dos campos, ela é professora no Colégio Franciscano Pio XII e se dedica às transmissões, atuando como comentarista do Mundial Feminino

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Sábado de decisão de título no Rugby XV com a final da Copa do Brasil

By Um Atleta / 17/08/2023

Poli e Niterói decidem o título da nova Copa do Brasil de Rugby, competição mata-mata de rugby XV masculino. A partida será sábado (19), às 15h, com transmissão ao vivo do YouTube da Brasil Rugby