Skip to content
05/09/2026
  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • TikTok
  • KWAI
  • Strava
Um Atleta

Um Atleta

Novo estilo de viver

  • Home
  • Calendário de Provas
  • Clube Um Atleta
  • Cupons e Descontos
  • Loja
  • Notícias
  • Onde Estaremos
  • PodCast
  • Home
  • Site
  • Categorias
  • Alimentação
  • PANQUECA FIT DE BANANA 3 INGREDIENTES com CALDA DE CACAU
Alimentação Site Vídeos

PANQUECA FIT DE BANANA 3 INGREDIENTES com CALDA DE CACAU

By Um Atleta / 19/12/2017

Que tal fazer para o lanche uma panqueca fit de banana com apenas 3 ingredientes e de quebra uma calda de cacau? Aprenda neste vídeo a fazer de forma bem fácil um lanche turbinado.

Inscreva-se em nosso canal:

Compartilhe isso:

  • Compartilhar no X(abre em nova janela) X
  • Compartilhar no Facebook(abre em nova janela) Facebook
  • Compartilhar no Telegram(abre em nova janela) Telegram
  • Compartilhar no WhatsApp(abre em nova janela) WhatsApp
  • Compartilhar no Reddit(abre em nova janela) Reddit
  • Compartilhar no LinkedIn(abre em nova janela) LinkedIn

Relacionado

Tags: panqueca, panqueca de banana, panqueca fit

Você pode gostar

  • Maratona do Rio 2027 abre cadastro para sorteio dos 42K em ano de celebração dos 25 anos

    By Um Atleta / 02/09/2026
  • PARQUE SHOPPING RUN 2026 | Corremos 10K em Maceió!

    By Um Atleta / 31/08/2026
  • 3ª CORRIDA APAE PAULO AFONSO: Uma Experiência que Vai Muito Além da Corrida

    By Um Atleta / 18/08/2026
  • PINK CHEEKS aposta em protetores solares incolores como sugestão de presente para o Dia dos Pais

    By Um Atleta / 05/08/2026
  • Corremos a Centauro Desbrava Recife 2026! Veja como foi essa experiência

    By Um Atleta / 20/07/2026

Post navigation

Previous A Humanidade já atingiu o pico da sua aptidão física
Next Cardiologista orienta sobre preparação para a São Silvestre

Assinar blog por e-mail

Digite seu endereço de e-mail para assinar este blog e receber notificações de novas publicações por e-mail.

Junte-se a 10 outros assinantes

Carrinho

Posts Recentes

  • Maratona do Rio 2027 abre cadastro para sorteio dos 42K em ano de celebração dos 25 anos
  • Circuito Corrida Vale tem aumento de 117% de inscritos em 2026 e amplia acesso gratuito à corrida de rua
  • Maratona Internacional de Campo Grande abre inscrições para edição de 2027
  • PARQUE SHOPPING RUN 2026 | Corremos 10K em Maceió!
  • Com ativações especiais pelo Brasil, adidas celebra nova franquia Hyperboost

Comentários

  • Olympikus lança o drop Aura: novas cores para a Família Corre que inspiram bem-estar e conexão através da corrida – Um Atleta em Corre Grafeno 3 após 75 km: Impressões, Detalhes e Desempenho!
  • José Neto em SORTEIO MEIAS ESPORTIVAS HUPI
  • Fátima Rodrigues de Melo em SORTEIO MEIAS ESPORTIVAS HUPI
  • José Neto em IMPRESSÕES TÊNIS FILA RACER KNIT 2.0
  • Dani Ella Coelho em IMPRESSÕES TÊNIS FILA RACER KNIT 2.0

Últimas postagens

  • Maratona do Rio 2027 abre cadastro para sorteio dos 42K em ano de celebração dos 25 anos
  • Circuito Corrida Vale tem aumento de 117% de inscritos em 2026 e amplia acesso gratuito à corrida de rua
  • Maratona Internacional de Campo Grande abre inscrições para edição de 2027
  • PARQUE SHOPPING RUN 2026 | Corremos 10K em Maceió!
  • Com ativações especiais pelo Brasil, adidas celebra nova franquia Hyperboost
  • Linha HUAWEI WATCH GT aproxima tecnologia do esporte de alta performance
  • FILA lança novo filme da campanha “Para todo corredor que existe em você”, gravado em Santiago do Chile

Tag clouds

adidas (16) alagoas (16) AO3 (16) atividade física (22) aventura (13) bike‬ (16) corrida (137) corrida de aventura (29) corrida de rua (116) corrida do fogo (13) corrida‬ ‪ (150) crossfit (15) desafio (110) desafio dos 100 dias (91) inscrição (13) inscrições (22) Kit (44) LAA (14) LIVE! RUN XP (19) LIVE RUN XP (13) maratona (16) Maratona de Curitiba (14) Maratona do Rio (14) Medalha (14) Meia Maratona (16) musculação (27) nike (36) oficial (13) Olympikus (29) promoção (13) resultado (67) sorteio (62) strava (15) superação (18) São Silvestre (13) trail (38) trail run (16) treino (25) TREKKING (110) triathlon (13) trilha (16) tênis (15) um atleta em 100 dias (24) umatletaem100dias (89) ‎UmAtleta‬ (363)
Um Atleta

Um Atleta

Novo estilo de viver

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • TikTok
  • KWAI
  • Strava
Copyright © All rights reserved. | Theme: Elegant Magazine by AF themes.
X