Programação do Alagoas Triathlon para este fim de semana.

Programação FALTRI proximo final de semana,…”Alagoas Triathlon – Edição 2015″
O Maior Evento de Triathlon da Historia de Alagoas..

*Serão 06 eventos*

**Sábado: 12/Dez
N° 1 – 11 às 14hs-Entrega kits, Hotel Radisson
(Triathlon)(Aquathlon)

N° 2 – Palestra, 15hs – Hotel Radisson

Tema: TRIATHLON:
-PREPARAÇÃO DE ATLETAS EM LONGO PRAZO (MUITOS ANOS)

**CONTEÚDO:

1. Fases Sensíveis do desenvolvimento motor e seus conteúdos de treinamento;

2.Tendências modernas do treinamento nas provas de longa distância;

3. Metodologia do treinamento nas diversas etapas de preparação;

4. Planejamento do treinamento em longo prazo

5. Periodização fisiológica do treino x Periodização estrutural.

6. Monitoramento e controle da carga de treinamento e seus efeitos.

**CURRÍCULO

Prof. ANTONIO CARLOS GOMES, Ph.D
*Doutor em Ciências do Treinamento Desportivo, Rússia,1996.

*Mestre em Teoria e Metodologia do Treinamento Desportivo,  Rússia 1994.

*Superintendente de Alto Rendimento da Confederação Brasileira de Atletismo.

*Coordenador de Ensino da Academia Brasileira de Treinadores – Instituto Olímpico do Comitê Olímpico do Brasil.

*Autor de diversas obras e artigos na área do treinamento desportivo,

*Especializado em Periodização do Treinamento.

*Treinador e Preparador de centenas de atletas de nível internacional.

Obs: Congresso Técnico acontecerá apos palestra do Prof. Antonio Carlos Gomes

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**Domingo: 13/Dez
Praça Multieventos

N° 3 – 3° Etapa Alagoas Triathlon,

– 6hs-Provas Olímpico, Sprint(Speed/MTB) e Revezamento Sprint

– 9hs Mini-Sprint(Speed/MTB) e Revezamento Mini-Sprint

N° 4 – Corrida kids
-08:30h
**Maratoninha Grota de Ouro
“Futuros Talentos”
-Crianças em 02 grupos:
***1° Grupo: (Idades-8, 9 e 10anos), vão correr 250mt
***2º Grupo (Idades-11, 12 e 13anos), vão correr 500mt…

N° 5 – Aquathlon
-09:30hs
**Aqua Viva
“Semana do Guarda Vida”
**Etapa Aquathlon Fest

N° 6 – 3° Etapa Alagoas Open Bike
-10hs – Provas
**Bike Speed e MTB…..

Fonte: Contime

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