42º Dia – O que tem achado de mais fácil neste desafio?
Como sempre gostei de esporte, acredito que a prática de atividade física seja algo mais fácil, prazeroso para mim. (Neto)
Já eu (Vanessa) acredito que ser lembrada através das tarefas torna mais fácil cumprir o desafio. Elas fazem uma espécie de cobrança e estímulo. Saber que a cada 10 dias terei que obter resultado na balança me faz ficar alerta durante a semana e fugir das escapadas. Nem todo dia estamos motivados à fazer atividade física, mas quando lembro do compromisso que tenho com meu próprio resultado trato logo de me animar e vou.
Vamos que vamos #umatleta
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