Está procurando um aplicativo de celular para corrida e pedalada? Apresentamos o STRAVA.
O strava é um dos apps mais utilizados no mundo todo.
Como funciona o strava?
Com o app podemos criar um perfil, registrar nossos treinos e provas e ainda ver o que outras pessoas estão fazendo. Para utilizar você precisa:
- Baixar o app no celular (android, IOS) e instalá-lo;
- Criar uma conta;
- Após fazer login já pode usar os recursos.
Monitoramento
Com o app você pode registrar suas atividades através do iPhone, Android ou algum dispositivo GPS. Depois que a atividade for finalizada, você terá as informações e estatísticas para poder analisar com mais profundidade.
Rede Social
O app também funciona como rede social, uma vez que sua atividade for salva, você pode compartilhar com seus amigos e seguidores e eles ainda podem deixar comentários.
Clubes
Você pode criar clubes, pode ser de amigos, de uma equipe, de uma cidade, etc, e ainda marcarem treinos e atividades juntos. Nós também temos um clube, entra lá: Um Atleta no Strava.
Beacon
O app tem a função Beacon onde você compartilha a sua localização em tempo real com seu amigo, parceiro, pai e mãe, treinador, mordomo, terapeuta, qualquer pessoa que pode te ajudar em uma emergência.
Outras funções gratuitas
O app também conta com:
- Mapas de atividades
- Planejador de rotas
- Controle de treinamento
- Fotos
- Desafios
- Conquistas
Funções Premium
Além de todas essas funções gratuitas, o app conta com algumas funções pagas (US$7,99/mês ou US$59,99/ano):
- Feedback ao vivo
- Dados de desempenho em tempo real
- Suffer Score (forma que o strava classifica a intensidade da atividade física)
- Análise da frequência cardíaca e do medidor de potência
- Programas de treinamento personalizados
- Amigos ativos
- Vantagens exclusivas e descontos
Essas são algumas funções deste aplicativo, que nós usamos também.
Compartilhe com todos os seus amigos e se você usa, nos fale o que acha ou se tem alguma dúvida deixa aí nos comentários.
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