Treinar no calor do VERÃO!! 5 dicas para os treinos | Um Atleta

Vem chegando o verão e eu não quero ser um PIMENTÃO, kkkk…

Brincadeiras a parte, com a chegada do verão alguns cuidados básicos devem ser tomados.

Então lá vai 5 dicas para treinar nessa época mais quente…

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